Recomendaciones para beber agua durante un viaje

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• En algunos países, sobretodo los de renta media o baja, el agua de grifo puede estar contaminada o no ser suficientemente segura, por lo que no sería apta para su ingesta.
• Lávese los dientes y con agua segura.
• Beba siempre agua envasada y precintada o correctamente tratada.
• Deseche los cubitos, podrían estar preparados con agua no potable.
• Puede tomar bebidas calientes como té o café, ya que están preparadas con agua hervida, así como cualquier bebida embotellada que abran en su presencia.
• Lávese las manos antes de comer o después de ir al baño con agua y jabón, o por defecto con solución hidroalcohólica, ello le evitará diarreas.

Las inmunizaciones o vacunas son esenciales para muchos viajeros, por eso antes de cualquier viaje a un país considerado de riesgo para la salud, se debería consultar un Centro de Salud Internacional. Además para facilitar las gestiones y que puedas ser atendido lo antes posible te recomendamos programar una visita con nosotros rellenando el siguiente formulario

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La Dra. Cristina Masuet Aumatell, jefa del servicio de Medicina Preventiva y Salud Pública del Hospital Universitari de Bellvitge, ofrece consejos esenciales para viajar con salud en este episodio del podcast Veus de Bellvitge. 

Otras recomendaciones para tu viaje:

Durante un viaje, hay otros aspectos a tener en cuenta:

• Recomendaciones sobre qué y cómo comer durante un viaje
• Recomendaciones sobre la diarrea del viajero
• Recomendaciones sobre los mosquitos durante un viaje
• Vacunas necesarias para el viajero

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