En el context adequat i amb un patró d'ús saludable, els videojocs poden ser educatius, augmentar certes habilitats i competències, millorar l'autoestima i les relacions socials, ajudar a la pràctica de llengües, etc. però al mateix temps poden causar conseqüències negatives, especialment en etapes concretes de desenvolupament com la infància i l'adolescència
- Quan es parla d'una "passió", un és capaç d'integrar aquesta activitat adequada i lliurement sense conseqüències negatives per als altres aspectes de la pròpia vida.
- Quan es parla d'una "addicció", els videojocs compensarien altres dificultats, dèficits o problemes i acabarien entrant en conflicte amb objectius personals i vitals. Els videojocs passarien de ser una activitat positiva, recreativa i de lleure, a ser una necessitat que tot i generar plaer es manté per pura necessitat.
Un criteri obligatori per valorar si es tracta d'una addicció o no és el deteriorament del funcionament personal, que inclou símptomes fonamentals....
Ús recurrent i persistent d'Internet per jugar a videojocs - 5 (o més) en un període de 12 mesos:
- Preocupació pels jocs d'Internet
- Símptomes d'abstinència (irritabilitat, ansietat o tristesa)
- Tolerància (és a dir, la necessitat d'augmentar el temps invertit en el joc)
- Fracàs en els intents de controlar la conducta
- Pèrdua d'interès per altres aficions
- Persistència d'aquesta activitat malgrat la presència de problemes psicosocials
- Engany en relació amb la quantitat de temps dedicat
- Propòsits evasius o per alleujar estats emocionals negatius
- Perill de posar en perill les relacions, la feina, l'educació, etc.
...de l'1 al 4: pot ser un "comportament problemàtic dels videojocs"
...de 5 a 9: pot ser “addicció als videojocs”
Els pares han de ser conscients de les noves tecnologies, aplicacions i videojocs utilitzats pels seus fills. És important que això comenci en la infància (un cop comença l'adolescència, la situació es fa més gran i complexa).
És fonamental que els pares siguin conscients que són models a seguir per als seus fills. No és aconsellable que els nens tinguin dispositius a l'interior del dormitori o utilitzar-los per aïllar-se del seu entorn i els altres.
És aconsellable negociar la quantitat de temps dedicat als videojocs (es recomana un màxim d'1-2 hores seguides i és preferible que aquesta activitat no tingui un patró diari).
El control del temps i del contingut és un factor protector per als nens i adolescents.
- La quantitat de temps dedicat als videojocs (és a dir, si hi juguen cada dia i durant un llarg període de temps, com ara 3-4 hores).
- Els canvis d'humor quan deixen de jugar i sacrifiquen altres activitats socials per jugar i no fer els deures.
- Els professors poden estar especialment atents als senyals d'advertència (fracàs escolar, baix rendiment, problemes d'estrès, cansament, somnolència a l'aula, etc.)
- Els pediatres poden explorar els patrons d'ús de les noves tecnologies en les seves visites rutinàries (és a dir, avaluar problemes associats amb baixa autoestima, depressió, ansietat, impulsivitat, hiperactivitat, falta d'atenció, etc.)
Servei de Psicologia Clínica.
Unitat de Joc Patològic i altres addiccions comportamentals.
És responsabilitat del conjunt de la societat promoure l'ús saludable de les noves tecnologies. Fins ara, ens hem referit a la implicació de famílies, escoles i professionals de la salut, però l'Administració i, per descomptat, la indústria del videojoc i les noves tecnologies en general, tenen un paper especialment important.