Imagen
La Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (MPOC) és una malaltia respiratòria que dificulta el pas de l'aire a través dels bronquis, provocant sensació de falta d'aire (dispnea), especialment durant l'exercici o esforç físic. És una malaltia crònica i progressiva que no té cura, però es pot controlar. Afecta principalment persones majors de 45 anys que són o han estat fumadores, sent el tabac la principal causa.
- Tos freqüent i producció d'esput (expectoració).
- Dispnea, que apareix en fases avançades de la malaltia.
- Les exacerbacions o empitjoraments sobtats són comuns, especialment a l'hivern.
- Deixar de fumar: és fonamental deixar el tabac. Podeu demanar ajuda al vostre metge o infermer/a.
- Medicació: el tractament es realitza amb inhaladors (broncodilatadors i corticoides inhalats). És important aprendre correctament la tècnica d'inhalació.
- Control del pes: mantingueu un pes adequat amb una dieta equilibrada i baixa en greixos i sal.
- Exercici físic: feu exercici regularment, com caminar diàriament.
- Vacunació: es recomana la vacunació anual contra la grip i la vacuna pneumocòccica.
La MPOC predisposa a infeccions respiratòries que poden provocar exacerbacions. Els símptomes inclouen:
- Augment de l'ofec o tos.
- Canvis en l'esput (quantitat, color o dificultat per expectorar).
- Somnolència o mal de cap matinal.
- Febre o inflor a les cames.
- Vacuna antigripal anual, covid-19 i vacuna pneumocòccica.
- Evitar el contacte amb persones refredades, especialment nens petits.
- Evitar sortir a passejar a l'hivern quan fa fred o a l'estiu durant les hores més caloroses.
- Si us han receptat antibiòtics o corticoides, seguiu les pautes indicades pel vostre metge.
- Utilitzeu sempre els vostres inhaladors i augmenteu la dosi de medicació de rescat si és necessari.
- Consulteu el vostre metge si teniu dubtes sobre el tractament.
Hospital Universitari de Bellvitge