L’espondiloartrosi és una malaltia degenerativa de la columna vertebral que afecta principalment les articulacions i els discos intervertebrals. Amb el pas dels anys, aquestes estructures perden elasticitat i resistència, fet que pot provocar dolor, rigidesa i limitació del moviment.
L’espondiloartrosi forma part del grup de les artrosis, és a dir, malalties que impliquen el desgast del cartílag articular. En aquest cas, el desgast se situa a la columna (tant cervical, dorsal com lumbar), on pot aparèixer:
- Dolor localitzat (per exemple, al coll o a la zona baixa de l’esquena).
- Rigidesa, sobretot al matí o després d’estar molta estona assegut.
- Pèrdua de mobilitat o sensació de cruiximent.
- En casos avançats, compressió nerviosa, amb formigueig o debilitat a braços o cames.
L’espondiloartrosi és més freqüent amb l’edat, però també hi influeixen altres factors:
- Postures mantingudes o esforços repetits.
- Excés de pes.
- Sedentarisme.
- Antecedents familiars d’artrosi.
- Traumatismes o lesions prèvies de la columna.
Tot i que no hi ha un tractament que curi l’artrosi, sí que es pot controlar el dolor i millorar la qualitat de vida.
Els pilars del tractament són:
- Activitat física adaptada: caminar, natació, estiraments o exercicis d’enfortiment postural.
- Fisioteràpia: millora la mobilitat i redueix la rigidesa.
- Medicació analgèsica o antiinflamatòria, segons la valoració mèdica.
- En alguns casos, infiltracions o tractaments específics si hi ha afectació nerviosa.
Si notes dolor persistent a l’esquena, pèrdua de força o formigueig, és important consultar amb el metge de capçalera o amb l’especialista en reumatologia o traumatologia. Un diagnòstic precoç pot ajudar a prevenir complicacions i millorar el pronòstic.
Estada acadèmica d’estudiants de la Universitat de Monterrey al Campus Bellvitge
El Dr. Javier Narvaéz, nou coordinador de la XHUEC de malalties autoimmunes sistèmiques
