Recomanacions per beure aigua durant un viatge

Imagen

• En alguns països, sobretot els de renda mitjana o baixa, l'aigua d'aixeta pot estar contaminada o no ser prou segura, per la qual cosa no seria apta per a la ingesta.
• Renteu-vos les dents i amb aigua segura.
• Beveu sempre aigua envasada i precintada o correctament tractada.
• Rebutgi els glaçons, podrien estar preparats amb aigua no potable.
• Podeu prendre begudes calentes com te o cafè, ja que estan preparades amb aigua bullida, així com qualsevol beguda embotellada que obrin en la seva presència.
• Renteu-vos les mans abans de dinar o després d'anar al bany amb aigua i sabó, o per defecte amb solució hidroalcohòlica, això us evitarà diarrees.

Les immunitzacions o vacunes són essencials per a molts viatgers, per això abans de qualsevol viatge a un país considerat de risc per a la salut, caldria consultar un Centre de Salut Internacional. A més per facilitar les gestions i que puguis ser atès com més aviat millor et recomanem programar una visita amb nosaltres omplint el següent formulari

Imagen

La Doctora Cristina Masuet Aumatell, cap de servei de Medicina Preventiva i Salut Pública a l'Hospital Universitari de Bellvitge, ens ofereix consells essencials per viatjar amb salut en aquets capítol del podcast Veus de Bellvitge. 

Durant un viatge, hi ha altres aspectes a tenir en compte:

• Recomanacions sobre què i com menjar durant un viatge
• Recomanacions sobre la diarrea del viatge
• Recomanacions sobre els mosquits durant un viatge
• Vacunes necessàries per al viatger