Els professionals proporcionen eines i estratègies als pacients perquè puguin gestionar el dolor a través de l’exercici físic terapèutic, a més de fer educació sanitària sobre les seves patologies i la importància de mantenir un estil de vida actiu i una bona higiene postural.
El grup de dolors crònics de l’EAP El Castell ofereix aquest 2024 dues sessions més, passant de sis a vuit, després de l’èxit de la primera edició l’any passat. Se celebren al local de l'associació de veïns del barri i es tracta de sessions d’una hora en què es proporcionen eines i estratègies per gestionar el dolor a través de l’exercici físic terapèutic. També es realitza educació sanitària perquè el pacient pugui conèixer la seva patologia i sobre la importància de mantenir un estil de vida actiu i una bona higiene postural.
Al final de cada sessió, es posen en pràctica tècniques antiàlgiques com l'automassatge amb una pilota de tenis o, en el cas del grup de cervicàlgia i dolor crònic i fibromiàlgia, tècniques de relaxació.
Les sessions van a càrrec de la fisioterapeuta Maria Corripio però també hi intervenen la nutricionista Ana Canales, que participa per informar sobre alimentació saludable i etiquetatge, i la RBEC Mar Montenegro, que parla amb els pacients sobre la gestió del dolor i les emocions.