A finals de mes de gener, al SAP Delta s’han començat noves edicions del grup Educació terapèutica en l’obesitat. Aquests són grups que es duen a terme a tots els EAP del SAP Delta. Són grups multidisciplinaris, liderats pel dietista-nutricionista i en els quals participa el psicòleg referent de benestar emocional comunitari, el fisioterapeuta i, en alguns casos, l’higienista dental i infermeria.
Al CAP Just Oliveras, per tal d’optimitzar recursos, la dietista-nutricionista, Laura Cuixart, els fa conjuntament EAP Centre i EAP St Josep. Aquest mes de gener s’ha iniciat la 9a i 10a edició amb grups d’entre 9 i 12 persones. L’objectiu és aportar recomanacions pràctiques per tal de millorar els hàbits saludables. Són nou sessions, amb la qual cosa moltes vegades també s’acaba fent molta cohesió i creant relació entre els membres del grup.
Què es fa al grup?
Al llarg de les sessions es treballen diferents aspectes sempre de manera conjunta i pràctica entre tots els participants. Alguns d’aquests aspectes són l’educació alimentària, com grups d’aliments, esmorzars i berenar saludables, el mètode del plat pel dinar i sopar, planificació de menú, etiquetatge alimentari, compra saludable,... Es faciliten recursos i materials com receptaris i guies d’alimentació.
També es treballen altres aspectes importants com el benestar emocional amb la psicòloga referent de benestar emocional, que se centra en l’estrès i ansietat i alimentació conscient en el que es fa una pràctica d’alimentació conscient. Per altra banda, els fisioterapeutes treballen l’activitat física funcional oferint recomanacions pràctiques. La higienista dental també sol fer unes recomanacions d’higiene dental i també es treballen els hàbits de son per part d’infermeria.
Aquests grups estan tenint molt bona acollida entre participants i professionals i alhora molta demanda pels professionals. S’està valorant molt positivament el fet de treballar-ho en grup, compartint experiències i recursos amb altres usuaris i alhora poder abordar diferents aspectes al llarg de les nou sessions per tal d’empoderar els usuaris en la seva salut.