El grup motor de salut comunitària del CAP Jaume Soler, amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física del passat 6 d’abril, impulsa una caminada de 2,4 km per promoure la pràctica d’activitat física.
El passat dijous, 20 d’abril, el grup motor de salut comunitària del CAP Jaume Soler, a Cornellà del Llobregat, va organitzar una caminada saludable. A pas lleuger, els participants es van dirigir a un dels punts d’inici de la Ruta del Colesterol i van seguir una ampliació d’aquest camí que s’endinsa al Parc de Can Mercader, amb 46 metres de desnivell.
L’itinerari va ser de 2,4 km, circular, i es va completar en 30 minuts per finalitzar al CAP Jaume Soler, on els professionals van continuar amb la seva jornada laboral.
L’acció es va realitzar amb l’objectiu de promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar dels professionals i estendre els efectes beneficiosos d'aquesta pràctica enfront del sedentarisme. A través de l’acumulació de 30 minuts d'activitat física diària d’intensitat moderada en adults i gent gran, i 60 minuts en infants i adolescents s’obté una millora de la qualitat de vida.
A més, aquesta activitat va tenir un valor afegit ja que els professionals van conèixer l’àrea dels itineraris saludables que poden prescriure a la consulta a aquells pacients que poden beneficiar-se de practicar activitat física en l’aire lliure.