Les sessions van tenir una part teòrica i una part pràctica perquè la gent gran es pugui conscienciar de la importància i l’impacte que té tant l’alimentació com l’exercici terapèutic en les persones amb aquesta malaltia.
El Casal de la Gent Gran de Vilanova i la Geltrú va acollir unes xerrades sobre l’osteoporosi els dies 3 i 5 de juny a càrrec de la dietista-nutricionista de les residències de l’Alt Penedès-Garraf i UTAC, Anna Trillas, i de la fisioterapeuta del CAP Sant Joan, Marta Tanco. L’objectiu era consciencia la població de la importància i l’impacte de l’alimentació i l’exercici terapèutic en les persones amb aquesta malaltia.
Una de les sessions va dirigida per la fisioterapeuta i es va realitzar una part teòrica, que va culminar amb una part pràctica amb exemples d'exercicis que s'havien tractat anteriorment durant la teoria. Aquest contingut es va complementar amb una segona sessió on es va parlar d’osteoporosi des de l’enfocament de la prevenció pel que fa a l’alimentació i es van donar mesures dietètiques per millorar aquesta malaltia.
Per consolidar els conceptes transmesos, les professionals van entregar un llistat d’exercicis a fer als usuaris i també de receptes que poden utilitzar en el seu dia a dia. Les xerrades van tenir una bona afluència de públic amb una quarantena d’assistents cadascuna.
