La iniciativa ha estat impulsada per professionals de la Unitat de Salut Mental de l’Atenció Primària Metropolitana Sud de l’ICS a l’Hospitalet de Llobregat i l’Escola Municipal de Música Centre de les Arts (EMMCA). És l’ampliació d’Escolta l’Art, un projecte que va arrencar fa cinc anys al mateix municipi per ajudar a joves d’entre 18 a 35 anys a millorar la salut mental a través de creacions artístiques.
Després d’un any de prova pilot, s’ha consolidat el projecte Escolta el Cos, adreçat a millorar, a través de la dansa, el benestar de persones amb ansietat, depressió, fibromialgia, trastorns de conducta alimentària o malestar emocional amb conseqüències físiques. La iniciativa va a càrrec de la Unitat de Salut Mental (USM) de l’Atenció Primària Metropolitana Sud de l’ICS a l’Hospitalet de Llobregat i de l’Escola Municipal de Música-Centre de les Arts (EMMCA), que depèn de l’Ajuntament.
Un cop per setmana, s’organitza una sessió grupal amb pacients en què es treballa l’expressió corporal, la flexibilitat, es fan exercicis de relaxació i es dedica una estona a parar atenció a l’estat emocional de cadascú. Un dels beneficis, a banda de millorar la consciència corporal, és la confiança que aconsegueixen els usuaris en sí mateixos, la qual cosa els dona seguretat en altres àmbits de la seva vida. A més, la sensació de pertinença de grup que aporta la dinàmica d’aquesta activitat és un fet molt ben valorat pels participants. Amb aquestes sessions, impartides per professorat de l’EMMCA i professionals del CSMA, també es busca que els usuaris millorin la percepció del seu propi cos.
Llegeix la notícia completa.