Insuficiència renal: què és i com prevenir-la

La insuficiència renal es produeix quan els ronyons no poden realitzar correctament les seves funcions: filtrar les substàncies de rebuig, regular líquids i mantenir l’equilibri de minerals. Això provoca acumulació de toxines i aigua al cos, amb conseqüències greus per a la salut.

Hi ha dos tipus principals: 

• Aguda: Apareix de manera sobtada per infeccions greus, traumatismes, obstruccions o efectes adversos de fàrmacs. Pot ser reversible. 
• Crònica: Progressiva i permanent. Les causes més habituals són la diabetis i la hipertensió arterial. Sovint no dona símptomes fins a fases avançades. 

• Cansament i pèrdua de força 
• Inflor a cames, turmells o parpelles 
• Canvis en la quantitat o color de l’orina 
• Nàusees, vòmits, pèrdua de gana 
• Picor i sequedat de la pell 
• Mal alè o sabor metàl·lic 

 En fases avançades pot aparèixer falta d’aire, confusió i alteracions cardiovasculars. 

• Diabetis mal controlada
• Hipertensió arterial
• Antecedents familiars de malaltia renal
• Consum excessiu d’antiinflamatoris o fàrmacs nefrotòxics
• Dieta rica en sal i proteïnes sense control mèdic

• Controla la pressió arterial i el sucre en sang.
• Mantén una hidratació adequada (sense excessos si ja tens diagnòstic).
• Evita l’ús indiscriminat de medicaments, especialment antiinflamatoris.
• Fes analítiques periòdiques si tens factors de risc.
• Manté un pes saludable i fes activitat física regular.

Quan la insuficiència renal és avançada, pot requerir: 

• Diàlisi (hemodiàlisi-intermitent o a domicili- o diàlisi peritoneal) 
• Trasplantament renal 
• Control estricte de la dieta (reducció de sal, potassi, fòsfor i proteïnes) 
• Medicació per controlar la pressió arterial, l’anèmia i els nivells de minerals 

• Segueix la dieta recomanada pel teu equip mèdic.
• Limita la ingesta de líquids si tens tendència a retenció.
• Usa cremes hidratants per reduir la picor.
• No falti a les sessions de diàlisi ni modifiquis la medicació pel teu compte.
• Consulta sempre davant símptomes nous o dubtes.