Al·lèrgia als àcars: què cal saber

Algunes persones amb sensibilitat als àcars poden tenir manifestacions d’al·lèrgia respiratòria (rinoconjuntivitis i asma)

Els àcars són microorganismes habituals del nostre entorn que són molt petits i invisibles per a l’ull humà. Viuen en la pols domèstica i s’acumulen fonamentalment en catifes, tapisseries, mantes, matalassos, coixins i, en general, en el material tèxtil (incloses les joguines de peluix i la roba).

El seu desenvolupament depèn sobretot de la humitat ambiental i la temperatura.

Algunes persones amb sensibilitat als àcars poden tenir manifestacions d’al·lèrgia respiratòria (rinoconjuntivitis i asma).

  • Ventileu a diari els espais tancats, sobretot el dormitori.
  • Utilitzeu aspirador i draps humits en la neteja habitual. Si utilitzeu aspirador, és recomanable que porti un filtre HEPA.
  • Procureu que el dormitori sigui l'habitació més airejada i assolellada de la casa.
  • Canvieu la roba de llit que tingui llana, miraguà, cotó, crin o plomes per materials sintètics.
  • Renteu sovint la roba del llit a temperatura elevada. Es recomana un cop per setmana.
  • Airegeu bé el llit i aspireu el coixí i el matalàs.
  • Cobriu el coixí i el matalàs amb fundes especials antiàcars.
  • Eviteu les moquetes, catifes, tapisseries i cortines pesants.
  • No tingueu ninots de peluix ni joguines de llana a l'habitació.
  • Deseu la roba en bosses de plàstic i dins dels armaris.
  • No deixeu objectes que puguin emmagatzemar pols en el dormitori: llibres, paper, etc.
  • És preferible que l'habitatge estigui en una zona seca i assolellada.
  • Les zones de muntanya i a més de 1.000 metres sobre el nivell del mar tenen menys quantitat d’àcars i, per tant, el pacient presentarà menys símptomes.
  • Les cases poc habitades s'han de netejar i airejar una hora abans que arribi el pacient.

Servei d'Al·lergologia de l'Hospital Universitari de Bellvitge